tipstipstips,
Någon som har tips på hur man tränar magen ?
ska börja träna själv och vill ha lite tips,
Kan man träna bort rumpan?Magen?Låren?
Isf om du vet hur man gör säg gärna till, jag behöver tips!
hej bby fett länge sen :( vi bara måste ses och umgås snart <3<3
jag kanske kan hjälpa dig lite granna, vill du träna magen alltså bränna bort de "fläsk" du inte har men endå, så ska du göra situps både raka och snea, kör även plankan de tränar som fan.. för att träna stjärten kör du utfall och liknande övningar och låren kan du få bort genom att gå mkt och gå upp och ner för trappor :) lite gratis träningstips som du kan andvända hemma :) puss hjärtat mitt <3
tack gumman! det där var bra att veta, nu blir det träna på! saknar dig också och vi får träffas snart <3
